Diario de Livaia, 13 ago. 20

On s'accroche !
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1131 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 38,41g | Carbh: 120,62g.   Desayuno: Daddy Sucre en Poudre, Framboises, Danone Velouté Nature, Auchan Mélange de Fruits Rouges. Almuerzo: Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie, Tomates Cerises, Gruyère, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux,  Omelette. Cena: M&M's Peanut, Melon, Président Crème de Fromage Fondu, Coraya Surimi,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Valfleuri Pat'atouille. Pasa Bocas / Otros: Grany Riz Soufflé et Chocolat. más...
1904 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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