Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 107,70g | Prot: 65,59g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Американо, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Славяна Сыр Российский Традиционный, Нектарин. Almuerzo: Славяна Сыр Российский Традиционный, Filippo Berio Classic Pesto, Магнит Томаты Свежие. Cena: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Винегрет, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlinaBergilevich
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