Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 114,08g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Bulk Powders Macro Munch Cookies & Cream , Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Uva Bianca, Pesca Noce, Zappalà Provola Affumicata, Fagioli (in Scatola), Prosciutto Cotto, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Pomodori Ciliegini. Cena: Lazzaroni Girocuori, Lazzaroni Girocuori, Provolone, Prosciutto Cotto, Uovo, Tonno in Olio (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Selex Gallette di Mais, Mila Yogurt Zero Grassi, Pesca Noce. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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