Diario de kdo090578, 21 nov. 10

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39%

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2010:

1552 kcal

Grasa: 80,52g | Prot: 85,23g | Carbh: 118,27g. Desayuno: Dr. Pepper, mcdonalds hash brown, egg mcmuffin. Cena: Whole Wheat Bread, Ranch Salad Dressing, Dinner Salad - House, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: G2 Low Calorie Electrolyte Grape Beverage. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Getting lower my friend!!!

22 nov. 10 por el miembro: gizmonel


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