Вчера вернулась с Крыма, а сегодня весы радуют. После 12 дней без подчета, поедании и дигустации крымских вкусняшек(но всё в меру!!!) я себя не запустила! Сегодня ещё отдыхаю, голова кружится (надо адаптироваться к грязному городскому воздуху), а завтра вхожу в строй, опять дисциплина!
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|