Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 105,95g | Carbh: 70,88g.
Desayuno: Яшкино Классический Крекер, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Минтай Запечённый, Запеканка, Ржаной Хлеб. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Велосипед - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stooooooooo
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