Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 29,73g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Telur Balado. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kakania
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