Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 74,96g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Сырники, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачковые Блины, Чечевичный Суп. Cena: Капустный Салат, Омлет с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Груши, Ранетки, Айран. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|