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吃飽後
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38,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 106,13g | Carbh: 89,51g.
Desayuno: 生酮餐包, 黑咖啡, 水煮蛋, 芝麻醬, 7-11 冰烤地瓜, 白饅頭, 香菇, 雞腿（不吃皮）. Almuerzo: 元廚 油雞腿, 炒莧菜, 煮熟的茄子, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 谷和 千張, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 大富 素肉鬆. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ochu1218
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