Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 39,81g | Carbh: 37,52g.
Almuerzo: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Jantung Pisang, Barco Coconut Cooking Oil, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Merah. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelin_melinda
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