Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 58,92g | Carbh: 108,78g.
Desayuno: Teh Tawar, Ikan Kembung, Nasi Putih. Almuerzo: Martabak Manis. Cena: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1331 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vi_lent
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