Diario de DarkKnight73, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
135,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
2771 kcal Grasa: 132,68g | Prot: 120,20g | Carbh: 264,92g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Almuerzo: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Cena: McDonald's Hot Mustard, Compliments Chicken Strips,  Beef and Broccoli,  White Rice (Long-Grain, Cooked) , Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). más...
192 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana



     
 

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