Diario de nataha13, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
2151 kcal Grasa: 83,30g | Prot: 136,14g | Carbh: 216,49g.   Desayuno: Шарлиз Пастила, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский,  Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%,  Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные),  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые ,  Сыр Маасдам, Гармония Сметана 20%,  Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hipp Чай для Кормящих Матерей,  Банан. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nataha13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.