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🎉🎉 Quarta feira dia de pesagem. Feliz, feliz, feliz e muito orgulhosa. Saí da casa dos 140kg yupiiiii.
Estou a ir muito bem, sem dificuldade alguma, sem vontades de nada. Estou é preguiçosa para o exercício físico as últimas duas semanas não me apeteceu mexer, sem ser limpar a casa. 🙄😜😁
No caminho da cura da tua obesidade e da tua compulsão. É só repetir os últimos dois meses 🎉🎉🎉🎉
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138,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 23,82g | Carbh: 25,59g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Tomates, Azeite, Alho, Cebolas, Continente Couve Portuguesa, Ovo Escalfado, Chouriços, Alheira, Chá Verde, Café Expresso. Cena: Café Expresso. más...
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3810 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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