Diario de mikemonte2, 19 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2013
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
The weight is coming off and I fell much better, especially in the heat. I am trying to raise my calories by 200 per day, mostly protein, but I have gotten use to about 1400 per day, not a bad problem to have right now! 
19 jul. 13 por el miembro: mikemonte2



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