Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 87,07g | Prot: 55,81g | Carbh: 62,35g.
Desayuno: Best Naturals 中鏈MCT油, Milkio 紐西蘭特級萊姆無水奶油, 咖啡. Almuerzo: Costco 希臘優格, 揚振 冷凍青花菜, 自製蔥油醬, 全聯 豬梅花肉. Cena: 烤牛肉（瘦肉）, 台畜 培根, 爭鮮 鮭魚生魚片, 壽司, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gary Hung
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