Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 41,36g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Billa Walnüsse Gerieben, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Happy Harvest Kokosraspeln, Getrocknete Feigen. Cena: Dr. Oetker Ristorante Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, HIIT - 31 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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