Diario de leyliana k, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1175 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 42,24g | Carbh: 172,93g.   Desayuno:  Dada Ayam,  Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Almuerzo:  Rempeyek,  Tempe Orek, Mie,  Telur Dadar, Energen Energen,  Nasi Putih,  Ubi Goreng, Tempe Mendoan,  Mentimun (dengan Kulit), Keripik Singkong,  Sambal Goreng,  Mangga. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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