Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 66,01g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café com Açúcar, Tomates, Sadia Mussarela, Amafil Tapioca. Cena: Bisteca Bovina, Rúcula, Ora Pro Nobis, Urbano Feijão Carioca , Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Jasmine Gergelim Branco Natural, Lugen Semente de Chia, Mel, Natural Life Granola Diet, Iogurte Natural (Leite Integral), Ruffles Ruffles Original, Biscoito de Polvilho. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
aerohiit - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camila Zimbicki
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