Diario de choers1, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1277 kcal Grasa: 53,72g | Prot: 38,81g | Carbh: 155,80g.   Desayuno: Chitato Ayam Barbekyu, Indomilk Susu UHT Coklat. Almuerzo:  Kecambah,  Sambal Goreng,  Telur Rebus,  Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek,  Telur Rebus. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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