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Bismillah
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 9,03g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Silver Queen Coklat, Nasi Putih, Sarimi Mie Instan. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Vegeta Vegeta. Pasa Bocas / Otros: Madurasa Madu, Madurasa Madu. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vara rahma
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