Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 18,24g | Prot: 188,85g | Carbh: 230,55g.
Desayuno: Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Avena Istantanea. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Decò Tre Cereali, Athena Gamberetti in Salamoia Mari Caldi. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Verdure Miste (Surgelate). Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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