Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 65,81g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Parmalat Leche Deslactosada Semidescremada, Pan Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Champiñones, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, San Jorge Maiz Tierno, Florhuila Arroz Blanco, Alqueria Crema de Leche, Alpina Queso Parmesano, Calabacín. Cena: Colageno Hidrolizado Kolagen, Champiñones, Pernil de Pollo, Salsa de Soya (Soja). Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque Tradicional, Banano. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ea_duarte
|