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Fat% 27.3
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 67,09g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: Koffie, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Vitakrone Sellery Salade. Almuerzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Perziken, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Sellery Salade, Zwagerman Casselerrib, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Lidl Meergranenbollen. Cena: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Knorr Mexicaanse Burritos. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (Pakje), Hertog Tiramisu Toetje, Baresa Olijven met Kaas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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