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1식이 했는데 왜 증량? 디저트로 빵 먹어서 긍가ㅡㅡ
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 58,75g | Carbh: 187,57g.
Almuerzo: 카스테라, 롯데 오잉, 배추김치, 물김치, 고추장아찌, 애호박, 두부부침, 계란후라이, 나물비빔밥, 삼겹살구이. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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