Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 58,44g | Carbh: 139,93g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Капитан Сёмга Слабосоленая, Fazer Булка. Almuerzo: J7 Сок Томатный, Цветная Капуста на Пару. Cena: J7 Сок Томатный, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао. más...
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3620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Зима Желановна
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