Diario de Kolba22, 11 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:

2355 kcal

Grasa: 117,91g | Prot: 107,92g | Carbh: 216,37g. Desayuno: Banan. Almuerzo: Aldi Snack Time Kurczak, Aldi Snack Time Kanapka Grillowany Kurczak. Cena: Olej Roślinny, Czerwona Fasola (z Puszki), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Pasa Bocas / Otros: Koral Rożek Śmietankowy, Snickers Snickers, Aldi Tizio Kaffee Latte Espresso Kräftig. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

No ładnie 👍😺

11 ago. 20 por el miembro: K1C1A

Przypadek ;)

11 ago. 20 por el miembro: Kolba22


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