Diario de Gabriel Markes, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1470 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 94,97g | Carbh: 191,60g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Армар Люкс Фундук Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Almuerzo: Голубика, Fish House Треска Филе Порционное, Красные Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная. Cena: Желудки Куриные, Каждый День Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Миндаль Жареный, Нектарины, Избенка Творог Мягкий 4,5%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gabriel Markes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.