Diario de karine-et-karine, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1349 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 75,17g | Carbh: 146,48g.   Desayuno: Perrier Eau Gazeuse, Sicilia Jus de Citron, Sucre, Kiwi, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Casino Véritable Jambon Persillé de Bourgogne , Perrier Eau Gazeuse, Sicilia Jus de Citron, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Yaourt Bifidus Muesli, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Activia Abricot, Gratin de Courgettes, Mélange de Légumes (Surgelés). más...
5922 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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