Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 174,15g | Carbh: 298,83g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil, Pasta Dry. Cena: Flavorite Premium White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 45 minutos, Descansando - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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