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Ruan888
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11 ago. 20
Diario de Ruan888, 11 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
121,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
26,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2020:
360 kcal
Grasa: 26,08g | Prot: 21,12g | Carbh: 7,00g.
Desayuno:
Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt.
Almuerzo:
Pork Backribs .
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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👏
11 ago. 20 por el miembro:
MadenB
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