Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 74,01g | Prot: 111,41g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Помидоры Черри, Ашан Авокадо Хасс , Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Свекла с Чесноком и Майонезом, Экстра Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Nulka Коллаген, Sport Nutrition Casein Protein, Нектарин, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|