Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 91,57g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: Kue Bolu, Roma Biskuit Sari Gandum. Almuerzo: Kerupuk Asin, Pempek Kapal Selam, Telur Dadar, Keripik Singkong, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Wong Coco Pudding , Keripik Singkong. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 45 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana cswnt
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