Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 114,51g | Carbh: 113,38g.
Desayuno: Triple Berry Medley, Bananas, Organic Hemp Shake, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Coffee-mate Coffee Creamer (Vanilla Caramel). Almuerzo: Salsa, Light Combo Meal (Crisp Chicken Taco Light and Cup of White Chicken Chili). Cena: Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Green Olives, Banana Pepper, Red Bell Pepper, Red Tomatoes, Reduced Fat Feta Cheese, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Banana Pepper, Pickles, Green Olives, Pickled Green String Beans, Craisins Trail Mix - Cranberry, Fruit & Nuts. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LarisaT
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