Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 31,35g | Carbh: 15,16g.
Almuerzo: Salada de Folhas, Purê de Abóbora, Carne de Vaca Assada. Cena: Mãe Terra Semente de Linhaça, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de StefpanyK
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