Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 81,68g | Prot: 38,91g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Курскхлеб Хлеб Сеймский. Almuerzo: Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские (Сардельки), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinaglbuh
|