Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 162,73g | Carbh: 42,76g.
Desayuno: Avocados , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Coffee. Almuerzo: Cucumber, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Bubly Sparkling Water. Cena: Vlasic Dill Relish, Mayonnaise , Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Unsalted Butter Stick, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Bubly Sparkling Water. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donnam1968
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