Diario de fran 32, 10 ago. 20

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129,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
706 kcal Grasa: 38,35g | Prot: 35,29g | Carbh: 59,48g.   Desayuno:  Queijo Branco,  Café com Leite e Açúcar. Almuerzo:  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo,  Alface Americana,  Beterraba Cozida. Cena:  Abóbora Cabotia,  Pele e Carne da Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros:  Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de fran 32


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