Diario de NessieC16, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1682 kcal Grasa: 56,12g | Prot: 77,55g | Carbh: 228,75g.   Desayuno: Sweet Freedom Choc Shot,  Porridge,  Frozen Berries. Almuerzo:  Tuna Salad with Egg, Tesco Baby New Potatoes. Cena:  Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Options Belgian Choc Hot Chocolate,  Milk (Whole Milk) ,  Cinnamon , Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt,  Orange,  Strawberries ,  Melon,  Bananas ,  Braeburn Apples. más...
3446 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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