Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 68,18g | Carbh: 47,11g.
Desayuno: Marilan Pit Stop Integral Peito de Peru. Almuerzo: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface Americana. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz de Couve Flor. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anaeleo34
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