Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1832 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 92,84g | Carbh: 241,94g.
Desayuno: Alface, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Ovo Cozido. Almuerzo: Mangas, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Pescada Cozida, Esparguete. Cena: Salada Russa, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Proalimentar Bolacha Integral, Danone Oikos Grego Maracujá, Manteiga, Papo Seco, Rebuçados, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Banana, Maçãs, Lidl Flocos de Aveia. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
11 min Jordan Full Body Workour lvl 2 - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ana_PFC
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