Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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150,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 68,25g | Prot: 187,63g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: Kaufland Geflügel-Fleischwurst, Gekochtes Ei. Almuerzo: Penny Markt Fischstäbchen, Reis (Gekocht), Putenland Puten-Brustfilet. Cena: Azura Miniromatomaten. más...
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5067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 11 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzmintus82
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