Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 28,53g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Roggenbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Tomatensoße, Penne. Cena: Erdbeeren, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Merci Herbe Vielfalt, Merci Herbe Vielfalt, Merci Herbe Vielfalt, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Sentado - 6 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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