Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 103,56g | Prot: 124,81g | Carbh: 243,30g.
Desayuno: Pomidory, Cebule, Ogórek Kwaszony, Olej Słonecznikowy, Jajko, Jajko. Almuerzo: Surówka z Kiszonej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pizza Capriciosa, FruVita Skyr Malina. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Lody Świderki. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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