|
Не удивительно+200грамм,вчера воды было больше чем обычно ну ничего,уйдет)))Всем отличного дня,подсчеты сегодня вести бесполезно,завтра скорей всего будет опять плюс...Скидывать будем послезавтра)))
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 86,36g | Carbh: 226,54g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Almuerzo: Сок Мультифрукт, Колбаса Докторская, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Пятерочка Тарталетки для Икры, Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Банан, Нектарин, Дикси Слива. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|