Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 49,75g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Груша, Простоквашино Сливки 20%, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Сыр Рикотта. Almuerzo: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью . Cena: Красные Вишни, Сливы, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Rich Грейпфрутовый Сок, Моя Семья Сок Грейпфрутовый, Campari Campari, Хачапури по-Аджарски, Mimin Мацони. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 4 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria I1ova
|