Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 99,17g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Малина, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Голландский, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриное Филе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриная Ножка. Cena: ВкусВилл Тофу "Классический", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Уксус, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|