Diario de Ksutohka, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1308 kcal Grasa: 36,29g | Prot: 81,70g | Carbh: 164,37g.   Desayuno: Барinoff Сироп Кокос, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 3,4%. Almuerzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Куриное Филе, Мистраль Рис Ориент. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. más...
1623 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.