Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2589 kcal
|
Grasa: 79,95g | Prot: 187,28g | Carbh: 301,94g.
Desayuno: Арбуз, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Маяк Икра Сазана, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Prisma Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Almuerzo: Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Магнит Клубника, Now Foods Ультра Омега-3, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут , Куриное Филе. Cena: Райт Миндаль, Джаз Фисташки Жареные Солёные, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Персик, Магнит Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|