Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
|
163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 59,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 101,10g | Carbh: 218,95g.
Desayuno: Raisin Bran, 1% Fat Milk, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee. Almuerzo: Grilled Cheese Sandwich. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melons. más...
|
|
4912 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lionpete
|